Красота и здоровье женской груди

         СТРАНИЧКА МАММОЛОГА
Что же все таки делать, чтобы увеличить? Первое и самое главное!  Стать перед зеркалом и расправить плечи - грудь поднялась и увеличилась на пол размера.  Второе - зарядка - отталкиваться от стены;  сжимать руки вместе при отведенных в стороны локтях, зарядка с гантелями. .. Все упражнения направлены на укрепление  мышц плечевого пояса, большой грудной мышцы,  на которой лежит грудь, и широчайшей мышцы спины.  Заодно мы подтягиваем кожу груди и связки, которыми грудь крепится к плечевому суставу. В самой груди мышц нет и "качать" там нечего.  Хорошо помогать будет и занятие плаванием.  Это не "скорая помощь". Результат будет через 2 -3 месяца, но стойкий!. Зато у Вас появится ровная, гордая осанка, улучшится газообмен в легких,  и заодно, уменьшится вероятность  радикулитов (за счет укрепления мышц спины) и ОРВИ в осенне-зимний период.
        О солярии:

Я не понимаю, зачем нужен солярий, если на улице лето и есть естественное солнечное излучение.  Я хочу коснуться медицинских аспектов действия солярия. В солярии , кроме загара кожи, происходит глубокое прогревание всех тканей организма. Представьте себе, на улице зима, организм "спит" (что-то вроде зимней спячки у медведей - угасание гормональной активности ) а мы стимулирует все!!! кожные рецепторы, пытаясь обмануть организм. Таким образом, мы создаем эффект "искусственного лета". Через рецепторы кожи идут импульсы в головной мозг и происходит стимуляция выброса гормонов гипофиза - тиреотропного (на щитовидную железу и яичники), фолликулостимулирующего, лютеонизирующего (на яичники), адренокортикотропного гормона (на надпочечники ) и т.д , в затем происходит стимуляция работы соответствующих эндокринных органов. Как результат - очередь у маммолога и эндокринолога по 30 человек в день в феврале- марте месяце после 1-2х недельного посещения женщинами солярия.  Кроме болей в груди и обострения мастопатии, вплоть до кровянистых выделений из груди(!), наблюдается нарушение менструального цикла и нарушение работы щитовидной железы. Впрочем, не обязательно ходить в солярий - достаточно как следует сгореть на солнце где-нибудь в Египте в январе.
Для того, чтобы понять как работает в норме организм человека, я предлагаю  понаблюдать за животными. Когда начинают мяукать коты? В марте - апреле. Если весна ранняя - то в марте, если поздняя - то в апреле. А почему?  Потому что идет постепенная стимуляция половых гормонов. Животные ближе к природе и их организм более чувствительно реагирует на изменения климата и времени года.  Организм человека тоже постепенно "просыпается" после зимы - аналогично с животными. Если сделать "лето" среди зимы  - это является очень сильным стрессом  для организма.
Технические характеристики солярия, срока службы ламп и т.п.  лучше расскажет инженер, который обслуживает данное оборудование. Кроме того, к каждому солярию прилагается техпаспорт, в котором все указано. Можно в  салоне попросить такой паспорт и все уточнить.


Противопоказан загар при прогрессирующей мастопатии, пролиферации эпителия, узловых формах заболевания. Изменить питание - исключить кофе, черный шоколад, бройлерных курей, чипсы, фаст -фуд ,  гормональные противозачаточные, отдых в жарких странах, арбузы с нитратами, шариковый дезодорант Рексона.
Приятная новость - антипесперанты не вызывают рак груди.
        Виды болезней и их лечение:
При любых нарушениях и заболеваниях необходимо искать хорошего маммолога, который назначит УЗИ и схему лечения (уколы травы и гомеопатия), и только он может рекомендовать хирургическое вмешательство. Помните - индивидуальный подход, посильные цены и отсутствие страховой медицины - это на Украине. Например, в США отношение к этим проблемам просто безграмотное и направлено только на выкачку денег с пациента, поэтому из Европы и США лечиться едут в Украину.
Существовала неэффективная универсальная схема лечения фиброзно-кистозной мастопатии: мастодинон и аевит. Аевит много принимать нельзя - по месяцу два раза в год. Мастодинон - это фитопрепарат, пить его надо 9 флаконов, но основную причину он не лечит, а лишь облегчает ситуацию.
Мастопатия бывает разная, в зависимости от возраста и от того, какая структура тканей преобладает  - железистая, жировая, фиброзная.
Плохой маммолог отличается тем, что загоняет пациента в угол гормональными препаратами. Восстановить гормональный фон можно мягко, длительно, но без применения гормонов. Если, например, пролактин повышен в 2-3 раза длительно, то в таком случае необходимо искать причину - заболевания гипофиза, щитовидной железы, желудка и т.д. В областных центрах не практикуют полное инструментальное обследование из-за нехватки средств. В Киеве придерживаются международного стандарта обследования и лечения  -УЗИ каждые 6 месяцев наблюдения и лечения, маммография после 40 лет 1 раз в 1-1,5 года.  при наличии уплотнения - биопсия+УЗИ+маммография (по показаниям, не зависимо от возраста).
Операции подлежат кисты с подозрительным цитологическим результатом, с питающим сосудом, кисты, которые после пункции снова наполняются жидкостью, имет внутрикистозные разрастания или кровянистое содержимое.
Фиброзно-кистозная мастопатия -заболевание, которое проявляется, когда в организме женщины не менее 2-х лет происходят нарушения гормонального фона. Соответственно,  и лечить необходимо такое заболевание длительно, около 2-х лет, травками, гомеопатией, народными методами и продуктами пчеловодства.Если находитесь на отдыхе и вдруг заболела грудь. то в аптеке можно без рецепта взять гомеопатический Мулимен, пить по 15 капель 3 раза в день до еды(не принимать во время менструации). Можно прикладывать капустный лист на ночь.
     Самоосмотр груди и осмотр у врача лучше всего проводить на 5-11 день менструального цикла (отсчитывая от первого дня месячных!). Фиброаденому нужно только удалять. Мастит характеризуется повышением температуры, сильным жжением и уплотнениями. Помните - уплотнения, кисты и фиброаденомы до 1 сантиметра можно успешно вылечить за 6 месяцев медикаментозно. В остальных случаях их нужно удалять.
     В период климакса произойдет замещение железистой ткани жировой - жировая инволюция молочных желез. Тогда грудь может уменьшаться в размерах. Разница между правой и левой грудью (ассиметрия) может быть до 2-х размеров, т.е., например, одна  - первого размера, а другая  - третьего. Это не заболевание, а физиологические особенности организма.
    Лечение БАДами или ферментными препаратами строго противопоказано!!! В них часто содержатся стимуляторы и из безвредных и безполезных они превращаются во вредные.
    Если врач назначил схему лечения, то нужно помнить:
- лучшее желчегонное средство - это Холосас (вытяжка из шиповника, сильнейший препарат, по 1 ч.л. 3 раза в день, за 30 минут до еды - 1 месяц).
-витамин А и Е (рыбий жир в капсулах, производства Венгрия- он очищенный) - по 1 капсуле 1 раз в день, вечером , после еды - 1 месяц.
-травы 4-8 недель: 1 стол. л ромашки+1 стол. л календулы+1 ч.л. березовых почек - на 0,5 литра воды, заварить, выпить в течение дня, до еды(кроме беременных).
-черноплодную рябину - засущить, заморозить или перемолоть с сахаром - лучше для щитовидки не придумаешь. Но помнить - что может незначительно снижать давление.
- Местно для груди, 2 месяца, без перерыва на менструацию, чередовать:
-10 дней - йодные сетки - йод развести водкой или спиртом, чтобы был желтый на коже (чтобы не спалить кожу 5% аптечным йодом) - наносить на всю грудь ,кроме сосков, с промежутком в 1 см, на ночь.
-следующие 10 дней - мазь "Апи-бюст" (воск, пчелиный яд, прополис). - втирать после душа на влажную кожу в течение 3-5 минут, затем дать высохнуть, одеть футболку и оставить на ночь. Мазь содержит воск, поэтому на сухую кожу - будет скатываться. За счет прополиса и пчелиного яда будет глубокое терапевтическое действие на ткани молочной железы.